Suplemen Vitamin C yang Aman untuk Puasa

Beberapa jenis makanan ada yang harus dibatasi konsumsinya saat berbuka puasa atau makan sahur, karena dianggap bisa mengancam kenyamanan lambung. Termasuk suplemen Vitamin C. Lalu seperti apa Vitamin C yang aman untuk berpuasa?

Makanan dan minuman yang sering “diwaspadai” saat puasa adalah yang bersifat asam, berlemak, atau berminyak. Akibatnya, sebagian orang menghindari makanan dan minuman ini di bulan puasa.

Vitamin C Yang Aman Untuk Berpuasa

Suplemen Vitamin C merupakan salah satu asupan yang juga sering “diwaspadai” saat puasa bagi sebagian orang, terutama penderita maag. Mereka terpaksa menghentikan konsumsi Vitamin C di bulan puasa untuk menghindari gangguan pada lambung. Padahal tubuh memerlukan asupan Vitamin C setiap hari.

Seperti sudah banyak diketahui, produk suplemen Vitamin C kebanyakan memang memiliki sifat asam. Hal ini dapat menimbulkan nyeri atau iritasi pada lambung, pada saat Vitamin C  berinteraksi dengan lapisan lambung. 

Risiko timbulnya nyeri lambung ini akan semakin besar pada mereka yang punya sakit maag plus dalam kondisi puasa. Bagi siapapun, tentu saja nyeri lambung ini akan sangat mengganggu ibadah puasa mereka. Namun tidak semua suplemen Vitamin C seperti itu.

Agar hal itu tidak terjadi maka disarankan untuk mengganti Vitamin C biasa dengan Vitamin C generasi terbaru, Ester C. Seperti Holisticare Ester C. Vitamin C yang aman di lambung ini merupakan penyempurnaan dari Vitamin C generasi sebelumnya (asam askorbat dan kalsium askorbat).

Holisticare Ester C Untuk Berpuasa

Holisticare Ester C memiliki 3 keunggulan yang sangat berarti untuk mendukung kelancaran ibadah puasa. Pertama, ia tidak bersifat asam sehingga tidak perih di lambung dan aman dikonsumsi sebelum atau sesudah makan.

Kedua, Holisticare Ester C dilengkapi dengan metabolit threonat yang menjadikannya diserap oleh tubuh lebih cepat dan lebih baik. Ketiga, Vitamin C ini dapat bertahan dalam tubuh sepanjang hari (24 jam) di sel darah putih. Manfaat ini sangat cocok untuk menjaga kekebalan tubuh saat beraktivitas di bulan puasa.

Dengan kelebihan tersebut, Holisticare Ester C dapat mendukung kelancaran ibadah puasa secara efektif, efisien, sekaligus aman. Bahkan untuk mereka yang menderita maag sekalipun. Dosis yang dianjurkan khusus untuk keperluan kelancaran ibadah puasa adalah 1 tablet saat buka dan 1 tablet saat sahur. Vitamin C untuk puasa, ya Holisticare Ester C.

• Update terakhir: 10 Februari 2020
• Update selanjutnya: 8 Februari 2021