Holisticare Logo
Memilih Vitamin C
Back to Article

Diet & Nutrisi

Cara Memilih Vitamin C yang Care

Semua vitamin C sama saja. Sebaiknya ubah pola pikir salah tersebut. Justru sebaliknya ada beberapa jenis vitamin C yang beredar di pasaran. Lalu bagaimana cara memilih vitamin C yang terbaik? Simak disini.

Artikel ini dipersembahkan oleh Holisticare Ester C. Untuk bantu menjaga daya tahan tubuh agar selalu kuat menghadapi infeksi virus dan bakteri, konsumsilah suplemen Vitamin C setiap hari. Pilihlah suplemen Vitamin C jenis Ester C, seperti Holisticare Ester C. Sebab Holisticare Ester C lebih tidak perih di lambung dan mampu bertahan 24 jam di dalam tubuh.

Seseorang yang care padamu tentu akan memperlakukanmu dengan istimewa, hal ini pun berlaku pada suplemen vitamin C.  Saat memilih suplemen vitamin C, sebaiknya Anda pilih yang benar-benar ‘care’ bagi tubuhmu secara menyeluruh. Sebab sebagian suplemen vitamin C yang ada justru kurang bersahabat dengan organ tubuh lain, misalnya bagi lambung dan ginjal.

4 Cara Memilih Vitamin C

Nah, sebaiknya Anda cari tahu seperti apa suplemen vitamin C yang ‘care’ dengan tubuhmu. Jangan sampai vitamin C yang Anda pilih diam-diam malah mengganggu kesehatanmu. Inilah dia kriteria yang perlu Anda pertimbangkan sebelum memilih suplemen vitamin C yang ‘care’.

1. Dia Tidak Menyakiti Lambungmu

Suplemen vitamin C umumnya bersifat asam dengan pH sekitar 3 sampai 4. Lambung sangat sensitif terhadap asam sehingga berpotensi terasa perih ketika suplemen mengonsumsi vitamin C, apalagi buat penderita maag. Karenanya, Anda perlu memilih suplemen vitamin C yang tingkat keasamannya mendekati air dengan pH sekitar 6 hingga 7.

2. Ginjalmu Aman Bersamanya

Tahukah Anda, jenis vitamin C biasa umumnya hanya diserap tubuh sekitar 20 persen. Sisanya akan terbuang lewat urin. Nah pada sisa pembuangan itu, ada kadar oksalat yang berpotensi mengendap dan menjadi batu ginjal. Namun ada juga jenis vitamin C lain yang terserap lebih banyak sehingga kadar oksalatnya rendah. Suplemen inilah yang membuat ginjalmu lebih aman bersamanya.

3. Cepat mengerti kebutuhanmu

Semakin cepat diserap, semakin minim peluang vitamin C-mu terbuang percuma. Biasanya, suplemen vitamin C yang lebih cepat diserap adalah vitamin yang dilengkapi metabolit threonat. Kalau Anda menemukannya, pilih dia!

4. Dia selalu tampil maksimal

Kebanyakan jenis vitamin C biasa persentase penyerapannya tidak maksimal (di bawah 50%). Sisa vitamin C yang tidak terserap akan dibuang percuma lewat urin. Akibatnya, suplemen vitamin C yang Anda beli menjadi mubazir. Anda perlu memilih vitamin C dengan metabolit threonat agar penyerapannya maksimal di tubuhmu.

Holisticare Ester C Punya Semuanya

Suplemen vitamin C yang ‘care’ itu adalah Holisticare Ester C. Dengan kadar asam yang mendekati netral serta rendah oksalat, Holisticare EsterC aman bagi lambung dan ginjalmu. Suplemen vitamin C ini juga dilengkapi dengan metabolit threonat sehingga lebih banyak dan cepat diserap. Jadi, pastikan Anda memilih vitamin C yang care untukmu.



Website ini menggunakan cookie untuk memastikan Anda mendapatkan pengalaman terbaik. Pelajari lebih lanjut.
Testing
Holisticare - Facebook Holisticare - Instagram Holisticare - Twitter Holisticare - Youtube