Menguak Rahasia Kecantikan Kylie Minouge

Pelantun Cant Get You Out Of My Head ini dikenal memiliki tubuh seksi dan bugar. Selain suaranya yang emas, penyanyi asal negeri kanguru ini juga membeberkan rahasia langsingnya. Dilansir Zeenews, Kylie melakukan pilates serta mengikuti sesi latihan gym. Meski begitu, aktris berusia sekitar 40 tahun ini tidak disiplin dengan latihan rutin namun tetap melakukan aktifitas yang ia nikmati agar senantiasa bergerak.

“Ya, aku melakukan pilates. Dan ketika aku menginap di hotel, kadang-kadang aku pergi ke gym. Tetapi, aku tidak latihan secara berlebihan. Aku berharap bisa menjadi salah satu wanita yang berolahraga menjadi hal pertama yang dilakukan di pagi hari, atau langsung ke gym segera setelah bangun tidur. Tetapi, sayangnya aku tidak disiplin. Selain itu, aku juga suka snowboarding di musim dingin.”

Pilates sendiri bermanfaat meningkatkan keseimbangan, energi, kekuatan, fleksibilitas, meningkatkan kekuatan otot perut, hingga menurunkan berat badan. Kylie juga memilih untuk mengonsumsi makanan seperti ikan dan sayur-sayuran hijau. “Untuk makan siang, aku biasanya makan ikan panggang dengan sayuran, dan jika Andrés [Velencoso, pasangannya] sedang bersamaku, kita biasanya menyukai makanan Spanyol untuk dinner dan aku juga menyukai sepotong tuna dan salad sayuran hijau,” tambahnya.