3 Manfaat Mengonsumsi Vitamin C Saat Hamil

Selama masa kehamilan, wanita membutuhkan lebih banyak vitamin C dibandingkan sebelum masa kehamilan. Jika sebelumnya mengonsumsi vitamin C hanya untuk kebutuhan diri sendiri, maka pada masa kehamilan wanita perlu memenuhi kebutuhan vitamin C untuk tubuhnya dan janin yang dikandungnya. Menurut para ahli kandungan, kekurangan vitamin C pada masa kehamilan bisa  menghambat perkembangan hippocampus (pusat memori yang penting) pada janin., para ahli juga tidak menemukan adanya komplikasi pada wanita hamil yang mengonsumsi cukup vitamin C. Para ahli justru menemukan bayi yang sehat ketika dilahirkan dari ibu yang mengonsumsi banyak vitamin C pada masa kehamilannya. Yuk cari tahu manfaat vitamin C selama masa kehamilan.

Membantu Penyerapan Zat Besi

Vitamin C merupakan salah satu nutrisi penting yang bisa membantu penyerapan zat besi ke dalam tubuh. Zat besi berperan penting untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk ke janin. Selain itu, zat besi juga berperan untuk memproduksi darah merah di dalam tubuh, sehingga darah merah dalam tubuh ibu hamil tercukupi dan terhindar dari anemia di masa kehamilan.

Membantu Perbaikan Sel dan Jaringan

Masa kehamilan selalu berhubungan dengan perubahan fisiologis yang berakibat peningkatan volume cairan dan sel darah merah, serta penurunan konsentrasi protein pengikat nutrisi dalam sirkulasi darah. Vitamin C berguna untuk pembentukan otak janin, terutama di minggu-minggu pertama masa kehamilan. Oleh karena itu, kandungan vitamin C sangat penting untuk mencegah gangguan signifikan pada pertumbuhan dan perkembangan otot, tulang, kulit, tulang, jaringan ikat, dan tulang rawan pada ibu dan janin.

Menjaga Daya Tahan Tubuh

Untuk melawan berbagai penyakit selama masa kehamilan, daya tahan tubuh ibu hamil harus terjaga. Vitamin C di sini berguna untuk menjaga daya tahan tubuh ibu di masa kehamilan dan  membantu melindungi tubuh ibu dan janin yang dikandungnya dari berbagai penyakit yang diakibatkan oleh infeksi, bakteri, dan juga virus. Selain itu, antioksidan di dalam vitamin C juga dapat melindungi tubuh ibu dan janin dari zat kimia berbahaya dan polusi udara, sehingga dapat memperkuat sistem imun.

Jadi, penuhi kebutuhan vitamin C harianmu di masa kehamilan demi tubuh dan kondisi janin yang sehat dan kuat. Penuhi dengan mengonsumsi Holisticare EsterC, suplemen vitamin C dengan dosis yang pas dan aman dikonsumsi oleh ibu hamil. Holisticare EsterC mampu penuhi asupan vitamin C harianmu dan menjaga daya tahan tubuhmu 24 jam penuh.