Mengapa Tubuh Gampang Sakit Saat Musim Hujan

Banyak orang menganggap musim hujan adalah musim dimana orang paling rentan terserang penyakit. Di musim ini biasanya produk suplemen Vitamin C lebih banyak dicari orang untuk mengantisipasi tubuh mereka dari serangan penyakit flu, batuk, diare, atau bahkan demam berdarah. Nah yang menjadi pertanyaan, adakah hubungan antara hujan dengan tubuh yang gampang sakit? Jika ada, apa alasannya?

Gampang Sakit Saat Musim Hujan

Ternyata antara hujan dan serangan penyakit memang saling berhubungan dan memiliki dasar ilmiahnya. Dari beberapa literatur yang ada, inilah alasan mengapa tubuh lebih gampang sakit saat musim hujan.

1. Perbedaan Suhu yang Mencolok

Salah satu ciri cuaca musim hujan di Indonesia adalah adanya perbedaan suhu yang mencolok. Di siang hari cuaca panas terik, sore harinya berubah drastis menjadi dingin dan hujan deras. Kondisi ini membuat sistem imun harus bekerja ekstra dalam menyesuaikan tubuh dengan perubahan suhu yang ada. Akibatnya daya tahan tubuh berpotensi menurun.

2. Virus Lebih Bertahan di Udara Dingin

Biasanya, penyakit yang paling sering muncul saat musim hujan adalah flu, batuk, atau radang tenggorokan. Ketiga penyakit ini bisa disebabkan karena virus influenza yang dapat menyebabkan infeksi pada saluran pernapasan. Nah menurut penelitian yang dipublikasikan di Plos Pathogens, diketahui bahwa virus influenza lebih bisa bertahan di udara pada keadaan hujan, dingin, dan lembap. Dengan begitu, jumlah virus di musim hujan akan lebih banyak dan berpotensi menyerang tubuh manusia.

3. Kegiatan dalam Ruangan

Hujan membuat sebagian orang malas bepergian ke luar dan berdiam diri di ruangan. Ternyata kebiasaan ini bisa menjadi faktor penyebab tubuh terserang penyakit. Pasalnya, virus akan lebih mudah menyebar di ruangan tertutup. Mungkin ini juga bisa menjadi penyebab mengapa satu keluarga terinfeksi penyakit yang sama dalam waktu yang sama.

4. Kurangnya Paparan Sinar Matahari

Perlu kamu ketahui, kandungan ultraviolet pada paparan sinar matahari dapat membunuh virus yang bertahan di udara dan di tubuh. Namun sayangnya, hujan seringkali mengurangi lamanya matahari bersinar. Apalagi dengan kebiasaan berdiam diri di rumah seperti pada poin ketiga tadi, potensi virus untuk berkembang di tubuh akan lebih tinggi akibat kurangnya paparan sinar matahari.

Nah Sahabat Holisticare, sudah tahu kan mengapa tubuh rentan sakit saat musim hujan? Dengan mengetahui alasan ini, kamu perlu mengantisipasi penyakit yang mungkin menyerangmu saat musim hujan. Lakukan dengan mengkonsumsi Holisticare Ester C, suplemen Vitamin C yang membantu mencukupi kebutuhan Vitamin C-mu sehingga daya tahan tubuh terjaga.

Holisticare Ester C mengandung metabolit threonat, sehingga lebih cepat dan lebih banyak terserap oleh tubuhmu. Sedangkan Vitamin C lain harus diubah terlebih dulu menjadi metabolit agar bisa diserap tubuh. Yuk kritis memilih vitamin C!