Tubuh yang sehat tentu menjadi idaman setiap orang. Hanya ketika tubuh sehatlah, kita dapat beraktivitas dengan produktif. Salah satu cara mendapatkan tubuh yang sehat yaitu dengan memastikan sistem imun atau
daya tahan tubuh selalu bisa bekerja dengan baik.Namun, pada kondisi tertentu sistem daya tahan tubuh tidak bisa bekerja dengan semestinya. Hal inilah yang akan mengakibatkan tubuh mudah kelelahan atau mudah sakit di musim hujan. Saat tubuh mudah sakit, aktivitas sehari-hari menjadi terganggu atau tertunda.Karena itu, Vitamin C sangat dibutuhkan oleh tubuh guna menjaga sistem kekebalan tubuh agar tetap sehat dan terlindungi dari berbagai jenis penyakit. Apa sajakah fungsi Vitamin C untuk sistem daya tahan tubuh? Berikut penjelasannya.
Manfaat Bagi Daya Tahan Tubuh 1: Meningkatkan Sel Natural Killer
Natural killer atau sel pembunuh alami merupakan sel darah putih yang mencari dan membunuh sel kanker atau sel lain yang bisa membahayakan tubuh.
Natural killer yang biasa disebut sel NK ini merupakan salah satu bagian alami sistem imun tubuh.Salah satu cara untuk meningkatkan sel-sel NK ialah dengan mengonsumsi Vitamin C secara rutin. Vitamin C akan mengaktifkan sel NK sehingga sistem kekebalan tubuh memiliki pelindung ekstra dari berbagai penyakit, termasuk penyakit
kanker.
Manfaat Bagi Daya Tahan Tubuh 2: Vitamin C untuk Neutrofil
Neutrofil merupakan sejenis sel darah putih yang dirancang untuk melawan infeksi penyakit yang masuk ke dalam tubuh. Neutrofil yang termasuk bagian sistem kekebalan tubuh ini akan menyerang bakteri, kemudian menghancurkannya.Salah satu cara untuk mendukung neutrofil dapat bekerja dengan baik, yaitu dengan rutin mengonsumsi Vitamin C. Vitamin C akan membantu neutrofil dalam membunuh dan menangkal serangan dari virus serta bakteri buruk dalam tubuh.
Manfaat Bagi Daya Tahan Tubuh 3: Vitamin C untuk Limfosit
Limfosit merupakan jenis sel darah putih yang bertanggung jawab untuk merespon imun ketika virus dan bakteri masuk ke dalam tubuh. Limfosit akan membantu melawan dan mencegah infeksi bakteri dan virus, termasuk
melawan sel kanker. Jika jumlah limfosit menurun, maka kemampuan tubuh dalam melawan infeksi akan turut berkurang.Sehingga tubuh menjadi lebih rentan terkena penyakit kanker. Agar jumlah limfosit tidak menurun, seseorang butuh asupan Vitamin C yang cukup. Hal ini karena Vitamin C akan membantu meningkatkan kinerja limfosit dalam melacak virus dan bakteri yang bisa mengancam kesehatan tubuh.
Manfaat 4: Vitamin C untuk Antibodi
Antibodi yang juga disebut dengan immunoglobulin merupakan protein yang diproduksi oleh tubuh dalam membantu melawan zat asing di dalam tubuh. Ketika seseorang sakit, tubuh akan menghasilkan antibodi untuk melawan penyakit tersebut. Dan salah satu cara ampuh untuk meningkatkan kinerja antibodi ialah dengan mencukupi kebutuhan Vitamin C di dalam tubuh.Vitamin C sangat ampuh dalam membentuk antibodi yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Sehingga seseorang yang rutin memenuhi kebutuhan Vitamin C tubuhnya tidak akan mudah terserang penyakit.
Menurunnya Kandungan Vitamin C
Dengan memenuhi kebutuhan Vitamin C tubuh, Sahabat Holisticare akan lebih sehat dan tidak mudah terserang penyakit. Untuk itu penuhi kebutuhan Vitamin C-mu dengan rutin mengonsumsi buah dan sayur yang kaya akan Vitamin C.Namun proses distribusi, penyimpanan, dan pengolahan akan membuat kandungan Vitamin C pada buah dan sayur berkurang. Maka, ada baiknya kamu penuhi kebutuhan Vitamin C harianmu dengan rutin mengonsumsi
Holisticare Ester C. Karena Holisticare Ester C memiliki tingkat keasaman yang mendekati netral, sehingga lebih tidak perih di lambung.
