Gaya Hidup Sehat

“When your legs can’t run anymore, run with your heart.” Kalimat tersebut bisa membangkitkan semangat Sahabat Holisticare yang hobi berlari, untuk coba terus berlari ketika sudah merasa kelelahan. Padahal ada aturan yang harus diikuti saat ingin meningkatkan jarak lari. Jika Sahabat Holisticare ingin meningkatkan jarak berlari...

Januari 2018 lalu, BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan) menemukannya DNA babi pada sampel dari dua produk farmasi. Kasus ini ramai diberitakan media nasional, karena kedua produk farmasi tersebut sudah lama beredar di tanah air. Seorang eksekutif sebuah biro iklan menyatakan, beberapa respondennya merasa yakin bahwa...

Jangan ragu untuk donor darah, karena juga membawa efek baik bagi kesehatan tubuh. Kegiatan ini tentu sudah tidak asing lagi bagi Sahabat Holisticare, dimana orang akan memberikan sebagian darah mereka sehingga bisa digunakan untuk membantu orang lain yang membutuhkannya. Kegiatan menyumbangkan darah ini juga dapat dikatakan...

Vitamin C bermanfaat untuk jantung? Sepertinya terlalu jauh untuk dihubungkan. Namun fakta penelitiannya, vitamin C ternyata punya peran terhadap kesehatan jantung. Di artikel ini Holisticare EsterC akan berbagi pengetahuannya pada Anda sehingga kecukupan vitamin C tidak lagi menjadi hal yang diabaikan. Yuk simak penjelasannya! Di dalam...

Tulang yang sehat tidak hanya bergantung pada kecukupan asupan kalsium, namun juga asupan vitamin. Vitamin memang tidak berperan langsung sebagai materi pembentuk tulang. Namun perannya tetaplah penting, bahkan kesehatan tulang bisa terancam jika kekurangan vitamin yang dibutuhkan. Dua nama vitamin yang sudah lebih dulu populer dalam...