Bioflavonoid. Mengapa Tubuh Kita Memerlukannya?

Jika Sahabat Holisticare perhatikan label kemasan Holisticare EsterC, maka terdapat kata ‘bioflavonoid’ sebagai zat tambahan. Sebenarnya, zat apa sih itu? Apa manfaatnya bagi tubuh manusia sehingga perlu dicantumkan pada label kemasan suplemen. Bioflavonoid adalah sekelompok senyawa dari tumbuhan yang biasa disebut polifenolik. Ada sekitar 4000 hingga 6000 jenis polifenolik yang berbeda. Beberapa di antaranya digunakan…

Musim Liburan Tiba: Cegah Sakit Saat Perjalanan Jauh

Sahabat Holisticare terlalu sibuk bekerja? Ada baiknya jika pergi berlibur sejenak. Banyak orang yang mengatakan alasan berlibur untuk menyegarkan pikiran. Padahal berlibur juga berefek pada kesehatan seseorang. Apa betul? Apa saja efek berlibur bagi kesehatan seseorang? Ternyata orang yang pergi berlibur memiliki tingkat stres lebih rendah, risiko penyakit jantung lebih kecil, dan lebih termotivasi untuk…

WOW Brand 2018: Terima Kasih Atas Dukungan Anda

Sekali lagi, terima kasih. Untuk yang ke-3 kalinya Holisticare EsterC kembali menerima penghargaan WOW Brand 2018 dari MarkPlus Inc. Penghargaan ini diterima oleh Bapak Rudy Tandi, VP Marketing – Brand and Communication PT. Indocare Citrapasific pada Kamis, 8 Maret 2018 lalu, di Ballroom Raffles Hotel Jakarta dalam acara WOW Brand 2018 Awarding Ceremony. Holisticare EsterC…

Hobi lari? Aturlah jarak agar tidak cedera

“When your legs can’t run anymore, run with your heart.” Kalimat tersebut bisa membangkitkan semangat Sahabat Holisticare yang hobi berlari, untuk coba terus berlari ketika sudah merasa kelelahan. Padahal ada aturan yang harus diikuti saat ingin meningkatkan jarak lari. Jika Sahabat Holisticare ingin meningkatkan jarak berlari ada aturan yang sebaiknya diikuti, agar terhindar dari cedera.…

Penyebab Nyeri Sendi yang jarang Diketahui

Umumnya saat memasuki usia 35 tahun, orang Indonesia mulai dihantui risiko gejala nyeri sendi. Risiko ini dapat terjadi karena banyak hal, dan faktor terbanyaknya dipengaruhi oleh kurangnya asupan glucosamine dan chondroitine yang menyebabkan kurangnya pelumas sendi. Kedua nutrisi ini mungkin sudah terlalu mainstream diketahui sebagai nutrisi sendi. Tapi tahukah Anda? Selain glucosamine dan chondroitine, ada…

Olahraga dan Vitamin C

Setiap orang yang bergerak adalah orang yang melakukan olahraga. Jadi olahraga adalah suatu aktivitas gerak tubuh. Hakikatnya pengertian olahraga menurut para ahli adalah suatu aktivitas untuk melatih tubuh kita agar badan terasa sehat dan kuat, baik secara jasmani atau pun rohani. Olahraga dikatakan cukup dan merupakan olahraga untuk kesehatan dan kebugaran apabila mencapai target 150…

Manfaat Sehat Berpuasa

Puasa adalah salah satu solusi untuk melatih kedisplinan dalam menjaga pola hidup sehat yakni dengan menghentikan makan, minum, serta emosi dalam waktu tertentu. Berpuasa tidak dipungkiri memberikan khasiat kesehatan yang sangat baik bagi tubuh manusia, tubuh yang sehari-harinya bekerja mengolah makanan diberikan waktu untuk beristirahat dan membuang racun-racun. Menjalankan aktivitas berpuasa yang benar sangat bermanfaat…

Page 1 of 6
1 2 3 6