Belum lapar, makanannya tidak enak, tidak mau sayuran, makan kue saja.” Empat hal tersebut mungkin sering didengar Sahabat Holisticare dari mulut anak. Padahal pola makan adalah hal penting dalam proses pertumbuhan anak.

Faktor yang harus diperhatikan dalam pola makan sehat anak adalah kontrol porsi makan, dan kurangi lemak dan gula pada makanan serta minumannya. Sebagai Vitamin C yang pertama bersertifikat halal, Holisticare EsterC berbagi beberapa kiat kurangi asupan lemak anak yaitu dengan menyajikan:

  • Produk susu yang rendah lemak.
  • Daging unggas tanpa kulit.
  • Potongan daging yang tipis.
  • Roti gandum dan sereal.
  • Kudapan sehat, seperti buah dan sayuran.

Apa saja sih masalah makan yang dialami anak-anak? Secara umum hanya ada dua, yaitu kurang makan dan terlalu banyak makan. Ya, anak terlalu banyak makan itu bermasalah lho! Lalu anak-anak seperti apa yang membutuhkan suplemen vitamin tambahan?

  • Anak yang tidak teratur mengonsumsi makanan yang segar dan bergizi seimbang.
  • Anak yang rewel saat makan, sehingga porsi makannya hanya sedikit.
  • Anak yang terlalu banyak makanan cepat saji dan makanan olahan.
  • Anak yang berpola makan vegetarian, atau produk non-susu.
  • Anak yang terlalu banyak mengonsumsi minuman bersoda.

Holisticare EsterC Kids dapat bantu penuhi kebutuhan vitamin C untuk anak-anak berselera makan rendah atau yang enggan makan sayuran serta buah-buahan. Sebab Holisticare EsterC Kids mempunyai bentuk dan rasa yang disukai anak-anak, serta mengandung xylitol yang bermanfaat bagi kesehatan gigi anak.

Informasi ini disampaikan Holisticare EsterC sebagai vitamin C yang peduli pada kesehatan Anda secara menyeluruh.