Penyakit Skorbut, Penyebab dan Gejala

Scurvy atau skorbut adalah penyakit akibat kekurangan vitamin C. Penyakit ini telah dikenal sejak zaman Yunani dan Mesir kuno ketika para awak kapal meninggal karena kehabisan persediaan buah segar saat berlayar. Setelah diteliti ternyata penyebabnya adalah penyakit skorbut atau scurvy yang sudah parah. (Selengkapnya: Sejarah Vitamin C). Skorbut atau scurvy termasuk penyakit langka namun bisa…

Suplemen dan Pertumbuhan Anak

“Belum lapar, makanannya tidak enak, tidak mau sayuran, makan kue saja.” Empat hal tersebut mungkin sering didengar Sahabat Holisticare dari mulut anak. Padahal pola makan adalah hal penting dalam proses pertumbuhan anak. Faktor yang harus diperhatikan dalam pola makan sehat anak adalah kontrol porsi makan, dan kurangi lemak dan gula pada makanan serta minumannya. Sebagai…

Kisah Vitamin yang Hilang Dalam Jeruk Mandarin

Pada hari raya Imlek, ada sejenis buah yang identik dengannya. Sahabat Holisticare tidak salah jika menebak jeruk mandarin. Mengapa buah jeruk? Sebab jeruk dianggap sebagai buah pembawa rejeki, dan warna kulitnya yang oranye menyimbolkan emas dan uang. Disebut jeruk ‘mandarin’, konon karena jeruk jenis ini hanya disediakan khusus bagi pejabat pengadilan Cina Kuno. Ketika Imlek,…

Pertanda Bahwa Kulit Kekurangan Vitamin C

Tahukah Anda? Gangguan kulit tidak selalu diakibatkan perawatan yang tak maksimal, atau penggunaan kosmetik yang salah. Kulit yang terganggu juga bisa diakibatkan oleh kekurangan nutrisi penting, yaitu vitamin C. Salah satu bentuk kepedulian Holisticare untuk Anda adalah memberikan informasi tentang pentingnya vitamin C untuk kulit. Di artikel ini kita akan mengetahui bagaimana kekurangan vitamin C…

Kembali Fit Pasca DBD dengan Vitamin Pada Jambu Biji

Sahabat Holisticare, pernah menderita Demam Berdarah Dengue (DBD)? Wabah DBD biasanya muncul ketika musim hujan tiba. Orang yang tertular virus dengue dari nyamuk Aedes Aegypti ini akan mengalami demam tinggi hingga 40 derajat Celsius, yang disertai beberapa gejala lainnya. Umumnya dokter akan memberikan penanganan untuk mencegah dehidrasi, serta meresepkan obat-obatan pereda demam dan nyeri. Biasanya…

Gusi Berdarah Tanpa Sebab Yang Jelas? Mungkin Ini Alasannya

Pernahkah Anda mengalami gusi berdarah saat menyikat gigi? Gusi berdarah umumnya disebabkan karena menyikat gigi terlalu keras, peradangan, karang gigi, efek rokok, atau efek pasca perawatan gigi. Namun penyebab-penyebab di atas sangat jelas dan mudah diketahui. Nah, bagaimana ketika gusi sering berdarah namun tak ada indikasi dari masalah yang disebutkan tadi? Bisa jadi, penyebabnya karena…

Vitamin Untuk Jantung Lebih ‘Bersih’

Vitamin C bermanfaat untuk jantung? Sepertinya terlalu jauh untuk dihubungkan. Namun fakta penelitiannya, vitamin C ternyata punya peran terhadap kesehatan jantung. Di artikel ini Holisticare EsterC akan berbagi pengetahuannya pada Anda sehingga kecukupan vitamin C tidak lagi menjadi hal yang diabaikan. Yuk simak penjelasannya! Di dalam jantung terdapat pembuluh darah yang rentan terhadap penyumbatan akibat…

Percepat Pemulihan Luka Dengan Menjaga Kecukupan Gizi

Sahabat Holisticare, Anda pernah mengalami luka? Lalu seperti apa penanganan yang Anda lakukan? Apakah hanya mengandalkan obat saja? Menyembuhkan luka dengan obat adalah cara paling standar yang bisa dilakukan. Namun di samping itu, ada cara lain yang mempercepat penyembuhannya. Dua cara yang bisa memengaruhi cepatnya penyembuhan luka adalah menjaga kebersihan dan mencukupi nutrisi khusus. Menjaga…

Minum Vitamin C Dosis Tinggi Saat Sakit, Tepatkah?

Sahabat Holisticare, Anda tentu sering mendengar, atau bahkan mungkin sudah menerapkan dan sering menganjurkan orang lain untuk mengonsumsi vitamin dosis tinggi ketika badan terasa mulai kurang fit, demam, disertai pilek dan bersin-bersin. Umumnya, orang kemudian memilih untuk mengonsumsi vitamin C dosis tinggi yang mudah diperoleh di pasaran. Entah karena memang efek dari suplemen vitamin dosis…

Page 1 of 2
1 2