Cegah Katarak dengan Vitamin C

Jeruk, pepaya, stroberi, jambu biji, cabai, dan paprika adalah contoh buah dan sayuran yang memiliki kadar vitamin C paling tinggi. Vitamin C sendiri adalah salah satu vitamin yang memiliki peranan penting dalam menangkal berbagai penyakit. Tak diragukan lagi jika vitamin C dianggap sebagai senyawa yang berpengaruh terhadap kondisi tubuh, salah satunya sebagai pencegah penyakit yakni…

Share this: