Penyebab Batu Ginjal

Penyakit Batu Ginjal Penyakit batu ginjal terjadi ketika ada material keras yang menyerupai batu terbentuk di dalam ginjal. Material tersebut berasal dari sisa zat limbah di dalam darah yang disaring oleh ginjal, dan kemudian mengendap dan mengkristal sejalan dengan waktu. Pada sebagian besar kasus, penyakit batu ginjal dialami oleh orang berusia 30-60 tahun. Diperkirakan 10…

Share this:
Share

Benarkah Vitamin C Dapat Membantu Pengobatan Kanker?

Kanker, siapa sih yang tidak tahu dengan salah satu penyakit penyebab kematian ini? Kanker merupakan penyakit yang diakibatkan oleh pertumbuhan tidak normal dari sel-sel jaringan tubuh yang berubah menjadi sel kanker. Dalam perkembangannya, sel-sel kanker ini bisa tumbuh dan membelah secara cepat dan tidak terkendali. Sel kanker juga tidak peduli dengan keterbatasan zat makanan dan…

Share this:
Share

5 Jus Buah Sehat dan Manfaatnya

Jus merupakan minuman yang sangat menyegarkan. Terlebih lagi jika disajikan dengan es dan juga ditambah gula, pastinya sangat menambah kenikmatan jus tersebut. Banyak orang yang menyukai jus buah karena rasa yang dimilikinya. Namun, selain memiliki rasa yang enak dan segar, jus buah ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan loh. Minum jus membantu kita memperoleh khasiat…

Share this:
Share

3 Manfaat Mengonsumsi Vitamin C Saat Hamil

Selama masa kehamilan, wanita membutuhkan lebih banyak vitamin C dibandingkan sebelum masa kehamilan. Jika sebelumnya mengonsumsi vitamin C hanya untuk kebutuhan diri sendiri, maka pada masa kehamilan wanita perlu memenuhi kebutuhan vitamin C untuk tubuhnya dan janin yang dikandungnya. Menurut para ahli kandungan, kekurangan vitamin C pada masa kehamilan bisa ┬ámenghambat perkembangan hippocampus (pusat memori…

Share this:
Share

4 Alasan Pentingnya Olahraga di Masa Kehamilan

Saat kehamilan berlangsung, seorang ibu akan menjadi lebih protektif terhadap kandungannya. Rasa protektif tersebut sering kali membuat wanita hamil memilih tidak banyak bergerak agar bayi dalam kandungannya tidak terganggu. Padahal, kenyataannya seorang wanita hamil sangat disarankan tetap berolahraga untuk memastikan tubuh sehat dan memiliki fisik yang kuat saat proses melahirkan nanti.Yuk cari tahu kenapa olahraga…

Share this:
Share

Pola Makan yang Tepat Saat Hamil

Salah satu cara menjaga tubuh tetap sehat di masa kehamilan ialah dengan memastikan wanita hamil menerapkan pola makan yang sehat. Namun, sayangnya masih banyak wanita yang tidak memerhatikan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuhnya. Seorang wanita hamil yang tidak memerhatikan asupan makanan yang dikonsumsinya akan mengalami berbagai efek negatif seperti mual, pusing, mudah lelah,…

Share this:
Share

Awas, 5 Makanan Ini Bisa Mengganggu Kesehatan Kulit!

Memiliki kulit yang bersih, putih, sehat, dan cantik tentunya idaman setiap orang terutama kaum wanita. Untuk memiliki kulit seperti itu tentu tidak semudah yang dibayangkan. Perlu perawatan yang intensif dan menjaga pola makan yang sehat. Namun, ternyata tidak semua makanan mampu membuat kulit sehat. Karena itu, penting untuk kamu mengetahui apa saja makanan yang bisa…

Share this:
Share

5 Makanan Yang Ampuh Atasi PMS

PMS atau premenstrual syndrome adalah gejala fisik dan nonfisik yang sering dialami oleh seorang wanita akibat reaksi tubuh terhadap fluktuasi kadar hormon yang terjadi saat menjelang menstruasi. Menurut The American College of Obstetricians and Gynecologist, ada 70% wanita di dunia mengalami gejala PMS. Gejala ini bisa membuat perut kembung, nyeri payudara, mual, kram pada perut…

Share this:
Share

Kanker Serviks Bisa Dicegah Dengan Vitamin C, Benarkah?

Sahabat Holisticare tentu sudah tidak asing dengan yang namanya kanker serviks bukan? Kanker serviks merupakan kanker yang sangat ditakuti oleh kaum wanita. Kanker yang disebut juga sebagai kanker leher rahim ini adalah kanker yang menyerang bagian organ reproduksi wanita, tepatnya di daerah leher rahim atau pintu masuk rahim. Berdasarkan Riskesdas Indonesia tahun 2013, terdapat lebih…

Share this:
Share

4 Alasan Pentingnya Sarapan Untuk Tubuh

Sahabat Holisticare, apakah kamu termasuk orang yang suka mengabaikan sarapan? Beberapa dari kita memang seringkali mengabaikan sarapan dengan berbagai alasan seperti malas, repot menyiapkan sarapan, atau tidak sempat karena sudah terlambat untuk pergi ke sekolah atau kantor. Namun tahukah kamu? Ternyata sarapan sangat penting dalam memberikan nutrisi untuk tubuh setelah tidur malam selama 8-10 jam.…

Share this:
Share
Page 1 of 3
1 2 3