Minum Vitamin C Dosis Tinggi Saat Sakit, Tepatkah?

Sahabat Holisticare, Anda tentu sering mendengar, atau bahkan mungkin sudah menerapkan dan sering menganjurkan orang lain untuk mengonsumsi vitamin dosis tinggi ketika badan terasa mulai kurang fit, demam, disertai pilek dan bersin-bersin. Umumnya, orang kemudian memilih untuk mengonsumsi vitamin C dosis tinggi yang mudah diperoleh di pasaran. Entah karena memang efek dari suplemen vitamin dosis…