Fakta-fakta Keliru Seputar Vitamin C

Vitamin C termasuk jenis vitamin yang sangat dikenal di samping vitamin-vitamin lainnya. Vitamin yang diidentikan dengan warna kuning ini berkhasiat menjaga daya tahan tubuh, melindungi tubuh dari pengaruh radikal bebas akibat radiasi, polutan, zat toksik atau racun, juga menghambat terbentuknya zat karsinogenik (zat penyebab kanker). Sumber vitamin alami diperoleh dari buah-buahan dan sayur-sayuran. Namun di…

Share this: