6 Penyakit yang Mengintai Saat Tubuh Kekurangan Protein

Protein merupakan unsur penting yang membantu menopang pertumbuhan dan memelihara keseimbangan tubuh. Protein juga merupakan senyawa organik yang terdiri dari sulfur, hidrogen, fosfor, nitrogen, oksigen, dan asam amino yang penting. Protein memiliki banyak manfaat, seperti pengatur metabolisme tubuh, pembentuk sistem imun, hingga penghancur dan penetral zat-zat asing yang masuk ke tubuh. Jika tubuh kekurangan protein…

Share this:

Hati-hati Salah Konsumsi Ikan Saat Hamil!

Setiap ibu hamil pasti ingin memberikan yang terbaik untuk calon buah hatinya, salah satunya dengan mengonsumsi makanan dan minuman dengan gizi lengkap demi perkembangan janin yang optimal. Salah satu makanan yang kaya akan nutrisi penting untuk kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin dalam rahim adalah ikan yang kaya akan protein. Bagi wanita hamil, unsur protein…

Share this: