Agar Tak Gampang Sakit di Musim Hujan

Anggapan bahwa musim hujan adalah musimnya sakit bukanlah tanpa alasan. Secara ilmiah tubuh memang lebih rawan sakit saat musim hujan. Faktornya beragam, bisa dikarenakan perubahan suhu, kurangnya paparan sinar matahari, juga aktivitas di dalam ruangan. Selain itu dikutip dari Livescience, dua virus penyebab flu (rhinovirus dan coronavirus) akan berkembang saat cuaca dingin (selengkapnya: Mengapa Tubuh…

Perlukah Memilih Suplemen Vitamin C yang Halal?

Apapun produk yang akan dikonsumsi, aspek halal merupakan hal yang penting untuk dipertimbangkan bagi sebagian besar masyarakat muslim. Namun biasanya, seseorang yang begitu kritis mempertimbangkan kehalalan satu kategori produk belum tentu sama kritisnya saat ia memilih kategori produk lain. Sebagai contoh, seseorang yang akan memilih restoran salad tentu tidak lebih kritis mempertimbangkan aspek halal ketimbang…

Benarkah Vitamin C Dapat Membantu Pengobatan Kanker?

Kanker, siapa sih yang tidak tahu dengan salah satu penyakit penyebab kematian ini? Kanker merupakan penyakit yang diakibatkan oleh pertumbuhan tidak normal dari sel-sel jaringan tubuh yang berubah menjadi sel kanker. Dalam perkembangannya, sel-sel kanker ini bisa tumbuh dan membelah secara cepat dan tidak terkendali. Sel kanker juga tidak peduli dengan keterbatasan zat makanan dan…

5 Jus Buah Sehat dan Manfaatnya

Jus merupakan minuman yang sangat menyegarkan. Terlebih lagi jika disajikan dengan es dan juga ditambah gula, pastinya sangat menambah kenikmatan jus tersebut. Banyak orang yang menyukai jus buah karena rasa yang dimilikinya. Namun, selain memiliki rasa yang enak dan segar, jus buah ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan loh. Minum jus membantu kita memperoleh khasiat…

3 Manfaat Mengonsumsi Vitamin C Saat Hamil

Selama masa kehamilan, wanita membutuhkan lebih banyak vitamin C dibandingkan sebelum masa kehamilan. Jika sebelumnya mengonsumsi vitamin C hanya untuk kebutuhan diri sendiri, maka pada masa kehamilan wanita perlu memenuhi kebutuhan vitamin C untuk tubuhnya dan janin yang dikandungnya. Menurut para ahli kandungan, kekurangan vitamin C pada masa kehamilan bisa ┬ámenghambat perkembangan hippocampus (pusat memori…

4 Alasan Pentingnya Olahraga di Masa Kehamilan

Saat kehamilan berlangsung, seorang ibu akan menjadi lebih protektif terhadap kandungannya. Rasa protektif tersebut sering kali membuat wanita hamil memilih tidak banyak bergerak agar bayi dalam kandungannya tidak terganggu. Padahal, kenyataannya seorang wanita hamil sangat disarankan tetap berolahraga untuk memastikan tubuh sehat dan memiliki fisik yang kuat saat proses melahirkan nanti.Yuk cari tahu kenapa olahraga…

Pola Makan yang Tepat Saat Hamil

Salah satu cara menjaga tubuh tetap sehat di masa kehamilan ialah dengan memastikan wanita hamil menerapkan pola makan yang sehat. Namun, sayangnya masih banyak wanita yang tidak memerhatikan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuhnya. Seorang wanita hamil yang tidak memerhatikan asupan makanan yang dikonsumsinya akan mengalami berbagai efek negatif seperti mual, pusing, mudah lelah,…

5 Makanan Yang Ampuh Atasi PMS

PMS atau premenstrual syndrome adalah gejala fisik dan nonfisik yang sering dialami oleh seorang wanita akibat reaksi tubuh terhadap fluktuasi kadar hormon yang terjadi saat menjelang menstruasi. Menurut The American College of Obstetricians and Gynecologist, ada 70% wanita di dunia mengalami gejala PMS. Gejala ini bisa membuat perut kembung, nyeri payudara, mual, kram pada perut…

Kanker Serviks Bisa Dicegah Dengan Vitamin C, Benarkah?

Sahabat Holisticare tentu sudah tidak asing dengan yang namanya kanker serviks bukan? Kanker serviks merupakan kanker yang sangat ditakuti oleh kaum wanita. Kanker yang disebut juga sebagai kanker leher rahim ini adalah kanker yang menyerang bagian organ reproduksi wanita, tepatnya di daerah leher rahim atau pintu masuk rahim. Berdasarkan Riskesdas Indonesia tahun 2013, terdapat lebih…

Page 1 of 3
1 2 3