4 Manfaat Vitamin C untuk Kecantikan Kulit Tubuh

Vitamin C merupakan salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain baik untuk daya tahan tubuh, ternyata vitamin C juga baik untuk kesehatan kulit. Salah satu sumber antioksidan ini mampu melawan radikal bebas dan menghambat penuaan pada kulit. Sebuah studi yang diterbitkan American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa mereka yang mendapatkan asupan vitamin…

Share this:
Share

Fungsi dan Peran Vitamin C untuk Lindungi Tubuh Dari Penyakit

Vitamin C adalah salah satu jenis vitamin yang larut dalam air dan memiliki peranan penting dalam menangkal berbagai penyakit. Vitamin yang identik dengan jeruk ini sangat penting, terutama dalam menjaga daya tahan tubuh manusia. Peran dan fungsi vitamin C pun sudah lama dikenal, jauh sebelum penemuan struktur kimia yang dilakukan oleh Haworth dan King pada…

Share this:
Share