Buah: Semakin Manis Semakin Riskan, Benarkah?

Khawatir dengan kandungan gula yang ada dalam buah? Memang banyak ahli yang mengatakan bahwa konsumsi gula yang berlebihan bisa menimbulkan berbagai gangguan kesehatan, seperti penyakit diabetes, meningkatnya risiko infeksi jamur, obesitas, dan permasalahan kesehatan lainnya. Lalu, apakah mengonsumsi buah yang manis memberikan efek negatif pada tubuh kamu? Buah-buahan mengandung salah satu jenis gula alami bernama…

Share this: