Vitamin C Bantu Kurangi Risiko Polusi Udara

Udara yang tercemar adalah masalah klasik yang sering dibahas dalam berbagai konferensi tingkat dunia. Masalah ini memang selalu dianggap serius karena menyangkut kehidupan orang banyak. Pada tingkat pencemaran udara tertentu, masyarakat secara luas sangat mungkin mengalami gangguan pernapasan yang cukup parah hingga berujung kematian, seperti pada beberapa kasus di Sumatera dan Kalimantan baru-baru ini. Paparan…

‘Jinakkan’ Radikal Bebas dengan Antioksidan

Seseorang dengan aktivitas yang padat dan terpapar polusi lebih rentan mengalami masalah kebugaran dan kesehatan. Dikutip dari Pesona, masalah kebugaran dan kesehatan itu terjadi karena keberadaan radikal bebas, yaitu suatu molekul yang tidak berpasangan, bersifat reaktif dan tidak stabil. Atom tunggal pada radikal bebas selalu berusaha menstabilkan diri dengan mengikat sel-sel dalam tubuh dan zat…

Kolagen, Protein Penting Pembentuk Jaringan Tubuh

Pernah mendengar kata “kolagen” pada beberapa kemasan maupun iklan produk kosmetik dan suplemen kulit? Ya, kolagen memang sering terpampang pada beberapa produk kesehatan kulit. Zat yang bersifat mengikat ini memiliki peran penting dalam mempertahankan kekuatan jaringan tubuh serta membantu menjaga kulit tetap kencang dan kenyal. Kolagen termasuk dalam protein penting dalam tubuh dan mendominasi sekitar…

Mengenal Ester-C di Indonesia

Sebagian orang yang sering mengonsumsi vitamin C mungkin mengetahui bahwa vitamin C memiliki jenis-jenis tertentu yang digolongkan berdasarkan bahan baku pembentuknya, kandungannya, hingga tingkat keasamannya. Setelah mengalami beberapa penyempurnaan oleh para ahli, jenis vitamin C hingga saat ini terbagi menjadi tiga kategori yakni asam askorbat, kalsium askorbat, dan poli askorbat atau Ester-C. Vitamin C yang…

Memilih Vitamin C yang Aman untuk Wanita Hamil

Seorang wanita dalam keadaan hamil membutuhkan kecukupan vitamin C yang lebih dari biasanya. Jika sebelumnya vitamin C hanya diperlukan untuk diri sendiri, maka saat hamil wanita perlu memenuhi kecukupan vitamin C untuk dirinya dan juga janin yang dikandungnya. Dilansir dari Ayah Bunda, Wanita hamil yang kekurangan vitamin C akan berisiko mengalami pre-eklampsia atau meningkatnya tekanan…

Sariawan

Langkah Holistic untuk Mencegah dan Mengatasi Sariawan

Sariawan merupakan sebutan untuk berbagai macam luka yang timbul di rongga mulut. Jenis sariawan yang paling sering timbul pada rongga mulut dalam istilah kedokteran disebut Stomatis Apthosa Rekuren (SAR). Sariawan biasanya muncul di bibir bawah, bibir atas, lidah, gusi dan selaput lendir pipi yang menimbulkan rasa nyeri, panas, agak kaku, dan sangat peka terhadap gerakan…

Jenis-jenis Vitamin C

Vitamin C atau Asam Askorbat memiliki peranan yang penting bagi tubuh. Tak heran vitamin ini cukup populer bagi sebagian orang. Terlebih dengan banyaknya suplemen vitamin C yang dijual dan dikonsumsi masyarakat, membuat konsumsi vitamin ini menjadi gaya hidup untuk sebagian orang. Vitamin C mungkin lebih dikenal dari nama dan khasiatnya saja. Tapi, tahukah Anda? Vitamin…

Peran Vitamin C Untuk Tubuh

Tubuh membutuhkan vitamin C untuk pertahanan, dan perlindungan terhadap risiko penyakit dari luar. Karena tidak dapat memproduksinya sendiri, tubuh memperolehnya dari makanan dan minuman tertentu yang dikonsumsi seseorang. Asupan dari makanan dan minuman yang dikonsumsi tubuh haruslah mencukupi agar keseimbangan gizi tubuh tetap terjaga. Biasanya, vitamin C banyak diperoleh dari buah-buahan dan sayur-sayuran segar. Dalam…

Page 7 of 8
1 5 6 7 8