Memiliki Tujuan Hidup Berpotensi Membuat Seseorang Berumur Panjang. Ini Penjelasannya!

Sukses sering diidentikkan dengan pencapaian kebebasan finansial, kekuasaan atau jabatan, dan popularitas. Banyak orang yang menjadikan ketiga hal ini sebagai passion atau hasrat mereka. Namun faktanya, sebagian besar orang tersukses di dunia tidak mengejar itu sebagai tujuan awal mereka. Mereka memiliki tujuan hidup yang lebih tinggi daripada kata ‘sukses’, dalam istilah bahasa Inggris, ini dikenal…

Share this:
Share

Manajemen Stress Orang Sukses dan Terkenal yang Mudah Kita Tiru

“If you can’t handle stress, then you won’t manage success”   Orang yang semakin sukses tentu akan semakin banyak menghadapi stres. Ibarat sebuah pohon yang semakin tumbuh, semakin kencang pula angin menerpanya. Salah satu kebutuhan untuk menjadi sukses adalah kemampuan mengelola stres. Siapapun tentu akan dihantui oleh stres, namun ketahuilah bahwa stres bisa dikelola menjadi…

Share this:
Share

Olahraga ‘Pemompa’ Sukses Ala Tokoh-tokoh Ini Mungkin Sama dengan Olahraga Favoritmu

“Everyday is another chance to get stronger”   Sahabat Holisticare, apa yang kamu pikirkan dari keseharian orang-orang sukses di dunia? Dengan urusan mereka yang begitu banyak, kamu mungkin berpikir bahwa keseharian mereka terfokus pada kerja, dan kerja saja. Padahal kenyataanya tidak demikian, orang-orang sukses di dunia justru menjalani hidup yang seimbang (balanced life). Selain bekerja,…

Share this:
Share

Fakta-fakta Menakjubkan Seputar Jantung

Pembahasan seputar jantung tidak sebatas bicara tentang penyakit. Jantung adalah salah satu organ penting dalam tubuh dengan struktur yang kompleks dan menakjubkan. Organ yang bekerja memompa darah ini memiliki keunikan tersendiri dibanding organ lain. Ada fakta-fakta tertentu seputar jantung yang mungkin belum kamu ketahui sebelumnya. Apa saja fakta-faktanya? Berikut ini fakta menakjubkan tentang jantung yang…

Share this:
Share

Urin Berwarna Kuning Pekat? Ini Penyebabnya

Air kencing atau urin bukanlah sekadar zat sisa, ia juga bisa jadi indikator khusus yang menandakan bahwa tubuh sedang kekurangan atau kelebihan cairan, juga menjadi pertanda ginjal mengalami kerusakan. Indikator ini biasanya ditunjukkan oleh warna yang berbeda dari warna normal yaitu kuning pucat hingga emas. Urin yang tidak normal ini biasanya berwarna kuning pekat atau…

Share this:
Share

Tips Mengonsumsi Suplemen Vitamin C untuk Penderita Maag Saat Berpuasa

Sebentar lagi kita akan memasuki bulan Ramadhan, bulan dimana seluruh umat muslim melaksanakan kewajibannya untuk berpuasa selama 1 bulan penuh. Pasti banyak tantangannya, diantaranya harus bisa menahan rasa haus dan lapar. Saat berpuasa, kita tidak boleh makan dan minum selama kurang lebih 12 jam, sedangkan tubuh tetap membutuhkan kalori kurang lebih 30-35 kkal/kgbb, vitamin, serta…

Share this:
Share

Apakah Vape Aman? Ketahui Fakta-faktanya!

Menghisap vape, atau biasa disebut vaping, kini menjadi trend yang menjamur di kalangan generasi muda saat ini. Selain praktis dan rasanya yang variatif, vape dianggap sebagai cara baru menikmati asap rokok yang lebih aman daripada merokok tembakau. Bahkan banyak orang memanfaatkan vape sebagai alternatif untuk menghentikan kebiasaan merokok mereka secara bertahap. Menghisap vape diyakini akan…

Share this:
Share

Waspada, Sering Marah Bisa Sebabkan Daya Tahan Tubuh Melemah!

Marah adalah reaksi emosional yang normal, semua orang tentu pernah mengalaminya. Sah-sah saja jika reaksi marah muncul sesekali pada diri seseorang. Mengekspresikan amarah dengan cara yang wajar bisa menjadikan tubuh sehat. Namun apa jadinya bila seseorang terlalu mudah dan sering meluapkan marah? Adakah efeknya jika dilihat dari sudut pandang kesehatan? Penelitian-penelitian yang ada membuktikan bahwa…

Share this:
Share
Page 1 of 12
1 2 3 12