Makanan ’Darurat’ Untuk yang Telat Sahur

Telat bangun sahur dan menyisakan sedikit waktu sebelum imsak dan subuh memang membuat panik dan bingung. Kamu harus memilih apakah ingin lanjut puasa tanpa sahur, atau tetap makan sahur meskipun dengan makanan ‘darurat’ seadanya. Pilihan pertama mungkin berisiko mengganggu kelancaran puasamu. Sementara pilihan untuk tetap sahur dengan makanan ‘darurat’ justru lebih disarankan praktisi gizi. Apapun…